Enfoque terapéutico
La visión que tengo de la salud mental del ser humano es holística, pues tanto el bienestar emocional como físico son igualmente importantes para cultivar o alcanzar una óptima salud mental.
Mi estrategia de intervención se fundamenta en la psicoterapia integradora desde una visión holística. Realizo el acompañamiento psicoterapéutico a jóvenes y adultos que buscan ayuda por diversos tipos de dificultades.
Por otro lado, mi enfoque hacia psicología de la alimentación podrá ofrecerte un acompañamiento para sanar tu relación con la comida. También imparto clases de cocina y alimentación consciente.
Acerca de mí
Soy una mujer sensible y creativa, que pongo mis talentos al servcicio de las demás personas.
Me formé como psicóloga y literata y posteriormente hice un máster en Psicoterapia integradora. La cocina y las letras hacen parte de mi pasión.
Dicto talleres de cocina y de psicología de la alimentación, desarrollo recetas saludables, redacto artículos y creo contenido digital.
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