Comer o no comer: un dilema existencial
Explorando dentro de mí y de la web ideas para un nuevo artículo en el blog me di cuenta de que tengo una necesidad de expresarme y de...
Comer o no comer: un dilema existencial
Cocinar en comunidad: más allá del propio bienestar
Mi plato de comida: la nueva identidad tras un proceso migratorio
Comer para callar a la bestia interna
Cocinar para sanar
La ansiedad: una olla de emociones desbordadas
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¿Qué NO es la psicoterapia?
La comida: la mensajera de mi niña interior
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"Mi debilidad es el chocolate”: cinco pasos para convertir tu “debilidad” en fortaleza.
Alimenta tu bienestar emocional
“Estoy con el corazón en la mano”.
Los "psicobióticos": cómete tu medicina.
Conectar para desconectar: dispositivos que silencian la emoción.